注释：
①抵役：敬奉朝命赴外地任职。只，敬也。皇邑：京城，指刘宋都城建业（今南京市）。憩：休息。瓯越：指水嘉郡。永嘉一带在汉代地属东瓯，东越王摇曾在那里建都，故称瓯越。
②解缆：解开系船的缆绳，指开船。及：乘。怀旧：留恋老朋友。
③析析：风吹树木的声响。就：靠近。皎皎：光洁的样子。
④含情：这里指怀旧之情。盈：满。遇物：指一路上遇到的衰林、秋月。
⑤积疴：多年患病。疴，病。谢：绝。虑：思虑、谋求。寡欲：少欲。阙：同“缺”。
⑥资：借。此：指永嘉郡。幽栖：隐退屏居。岂伊：岂惟。
⑦日新：一天比一天进步。音尘：音信，消息。寂蔑：寂寞。

译文：
自己奉王命离开京城去永嘉赴任，希望到那里后能安适地居住下来。
当船要趁着潮水解缆出发的时候，我却因留恋故人而不忍离去。
船在行驶中靠近了析析作响的凋败的树林，又看到秋月在放射着皎洁的光芒。
本来就因有怀旧之情，容易感到心中充满哀伤，现在又看到衰林、秋月，内心的悲愁就更加难以遏制了。
自己因久病而断绝了对于生活方面的追求。自己本来个人欲望就很少，所以现在并不觉得有什么不足。
我是想借永嘉郡永远隐居下去，哪里是只离开你们一年半载去做官呢！
希望你们努力做到天天进步，并经常来信以安慰我的寂寥。