译文：
人生易逝悲命短，荏苒光阴增伤感。明晨一至非今日，岁暮我又有何言！
脸色苍白无光泽，花白头发更增添。穆公之语甚迂阔，人老岂能力不减！
薄暮之时长风起，寒云阵阵笼西山。北风凛冽寒气重，众鸟纷纷疾飞还。
人生很少能长寿，何况愁苦相纠缠！清贫常缺杯酒饮，无以行乐似当年。
穷困通达无所念，衰颓憔悴任自然。顾我本自怀深感，逢兹换岁增悲叹。

注释：
1. 市朝：市场和朝廷，此偏指“朝”，即朝廷、官府。
2. 旧人：故人，故交。指张常侍。
3. 骤骥：疾驰的骏马，喻时间流逝之迅速。语出《庄子·知北游》：“人生天地之间，若白驹之过郤，忽然而已。”
4. 悲泉：古代传说中的水名。《淮南子·天文训》：“﹝日﹞至于 悲泉 ，爰止其女，爰息其马，是谓县车，至于虞渊 ，是谓黄昏。”后因以指日落处。此喻时光易逝。
5. 阔：迂阔，不切实际。
6. 旅力：即膂力，体力。《书·秦誓》：“番番良士，旅力既愆，我尚有之。”
7. 民生：人生。
8. 矧：何况。
9. 阙：缺少。
10. 清酤：清酒。
11. 当年：壮年，盛年。
12. 抚己：省察自己，自问。
13. 履运：遭遇时运。

参考资料：
1. 孟二冬 ．陶渊明集译注 ：昆仑出版社 ，2008-01 ．